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Eine Ganzkörper-Entgiftung

Gesundheitstipps

ddp, Beitrag vom 29. Januar 2020

Körperliche Entgiftung gehört zu den besten Möglichkeiten, uns sauber und gesund zu halten, neben anderen Methoden wie spezielle Diäten, Vitaminpräparate, natürliche Therapien, und so weiter. Ein wichtiger Schritt bei einer Ganzkörper-Entgiftung ist die Wiederherstellung oder auch Auffüllung des Energieniveaus, um in verschiedenen Bereichen Ihres Lebens, wie z.B. bei der Arbeit, wacher zu werden.

Eine Körperreinigung oder Körperentgiftung ist auch eine gute Möglichkeit, Ihrem Körper nach einer Nacht des Übergenusses, der falschen Ernährung und des Alkoholkonsums mehr als gesund zu geben. Das ist der Grund, warum eine Körperentgiftung notwendig ist, weil einige Sterbliche diese Art von Lebensstil haben.

Der menschliche Körper hat ein eingebautes Entgiftungssystem, das schädliche Substanzen durch Ausscheidung aus dem Körper entfernt, aber wenn wir Druck auf ihn ausüben, indem wir ungesunde Nahrungsmittel essen, zu viel Alkohol trinken und nicht genug Schlaf bekommen, wird das System geschwächt. Früher schien das Bedürfnis nach einer natürlichen Entgiftung des Körpers nur für diejenigen zu gelten, die unter irgendeiner Form von Drogen- oder Alkoholabhängigkeit litten.

Die Verschmutzung, der ihr Körper täglich ausgesetzt ist, und der Konsum von verschiedenen Arten von Junk Food, Kaffee, belüfteten Getränken, Alkohol usw. führt zur Ansammlung verschiedener Giftstoffe in Ihrem Körper. Ursprünglich bekannt für die Ausscheidung von übermäßigem Alkohol und Drogen aus dem Körper, wird die Entgiftung jetzt in größerem Umfang für den Prozess der Ausscheidung aller Arten von Giftstoffen verwendet, die im Körper vorhanden sein können. Ein Ganzkörper-Entgiftungsdiätplan mit rohem Gemüse und frischem Obst wird besonders für junge Menschen empfohlen, deren Körper einem hohen Alkohol-, Burger- und Pizzakonsum ausgesetzt war.

Heutige raffinierte Diäten, stressige Lebensweisen, Antibiotika oder andere Gesundheitsprobleme können den natürlichen Vorrat dieser kleinen Wunderwerke im Körper aufbrauchen und das empfindliche Gleichgewicht oder die Eubiose stören. Es gibt zahlreiche andere Methoden, um den Körper zu entgiften, wie z.B. durch Kräutertee und Nahrungsergänzungsmittel, zusätzlich zu speziellen Diäten und Spa-Programmen. Die Entgiftungsdiäten für den Körper sind unterschiedlich, aber in der Regel werden nur rohes, gedünstetes oder unter leichtem Rühren gebratenes Gemüse und Obst, Hülsenfrüchte, Keimlinge, dünne Suppen, Säfte und einfaches Getreide wie brauner Reis, Hirse oder Buchweizen gegessen oder getrunken. Die mediterrane Ernährung ist fett- und kohlenhydratarm und bietet uns eine gesunde Alternative zu den öligen Lebensmitteln, die wir täglich zu uns nehmen.

Nutzen sie die Vorteile von Bewegung, um ihren Körper zu reinigen und zu entgiften. Bewegung erhöht die Sauerstoffzufuhr zu Ihrem System und erhöht Ihre Körpertemperatur, was eine Kombination aus Sauerstofftherapie und Hyperthermie darstellt. Die Entgiftung durch Bewegung ist eine effektive Methode, um viele lebenswichtige Organe gleichzeitig zu reinigen und sollte ein regelmäßiger Bestandteil Ihres Lebens werden. Es gibt tonnenweise Trainingsprogramme und Pläne, oder einfach nur 12-15 Minuten am Tag zu laufen ist vorteilhaft für die Darmfunktion. Die einfachste Form der Sauerstofftherapie ist eine einfache Tiefenatmung.

Die Zunahme der Giftstoffe im Körper führt zu Stress im Immunsystem, der schließlich durch Überlastung abgebaut wird. Wenn sie an der Idee des Entgiftens interessiert sind und die schnellstmöglichen Ergebnisse erzielen möchten, dann ist es wichtig, eine schnelle Entgiftungsdiät zu finden, eine Körperentgiftung, die ihnen schnelle Ergebnisse bietet. Einige Methoden werden einzeln als Körper-Entgiftungslösungen verwendet, während andere Personen mehrere Methoden zusammen verwenden, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Wenn sie optimale Ergebnisse aus Ihrer Entgiftung erhalten möchten, sollten sie die Einnahme einiger Nahrungsergänzungsmittel für die Entgiftung in Betracht ziehen. Es ist auch gut, um den Überblick über die Entgiftungsintervalle oder einen Entgiftungsplan zu behalten. Die Körperentgiftung ist nicht nur eine einmalige Sache, für beste Ergebnisse sollte sie regelmäßig das ganze Jahr über durchgeführt werden.

Unser Körper ist zwar nicht völlig schutzlos gegen Giftstoffe, da wir ein effektives, eingebautes, natürliches Entgiftungssystem haben, aber eine Körperentgiftung ist dennoch ein Muss, um ihren Körper frei von Giftstoffen zu halten. Einer der dringend gewünschten Vorteile der Körperentgiftung ist die Gewichtsabnahme. Die Leber- und Nierenentgiftung ist hervorragend vor und während eines Gewichtsverlustprogramms anzuwenden, da sie die Ergebnisse der Gewichtsabnahme verbessert. Zusammenfassend kann man sagen, dass die Herstellung eines eigenen Hausmittels für die Körperentgiftung eine viel bessere und kostengünstigere Art und Weise ist, die Gesundheit langfristig zu erhalten, als die Einnahme von Entgiftungspillen.

Dieser Beitrag beschäftigt sich mit einem medizinischen Thema, einem Gesundheitsthema oder einem oder mehreren Krankheitsbildern. Dieser Artikel dient nicht der Selbst-Diagnose und ersetzt auch keine Diagnose durch einen Arzt oder Facharzt. Bitte lesen und beachten Sie hier auch den Hinweis zu Gesundheitsthemen!

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