Was bewirkt Acidophilus?
Nach Angaben des National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) leiden 60 bis 70 Millionen Amerikaner an Verdauungsstörungen.
ÜBERSICHT
Ursachen einer gestörten Darmflora
Die heute üblichen Methoden der Lebensmittelverarbeitung können lebensfähige nützliche Organismen zerstören, was es für den Körper noch schwieriger macht, eine gesunde Darmflora aufrechtzuerhalten.
- Selbst die meisten Joghurtprodukte enthalten keine lebensfähigen Acidophilus-Kulturen mehr.
Eine schlechte Darmflora kann auch durch Konservierungsstoffe, Zusatzstoffe, Alkohol, eine ungesunde fettreiche Ernährung (Transfette, gesättigte Fettsäuren), die Antibabypille und Stress verursacht werden.
- Die Darmflora wird häufig durch Antibiotika geschädigt, die alle Arten von Bakterien abtöten, sowohl die guten als auch die schädlichen.
Die Wirkung von Antibiotika auf die Darmflora kann wochenlang anhalten, auch wenn das Medikament abgesetzt wird. Dies kann unter anderem zu Allergien, Müdigkeit, Hefepilzen, schlechter Verdauung und chronischen Infektionen führen.
- Mit Hilfe von Acidophilus-Präparaten können die nützlichen Bakterien wieder in den Darm zurückgebracht werden.
Wirkung von Acidophilus bei Verdauungsproblemen
Experten sind der Meinung, dass eine Supplementierung mit Acidophilus nicht nur für den Verdauungstrakt von Vorteil ist, sondern auch bei
- Verstopfung und Durchfall,
- bei Mundgeruch,
- bei Laktoseintoleranz durch die Laktase,
- Kontrolle des Cholesterinspiegels durch Förderung der normalen Aufnahme von Nahrungsfetten,
- Verringerung von Blähungen,
- Unterdrückung von Candida-Hefepilzen,
- Vorbeugung von Darmverunreinigungen durch infektiöse Organismen und Unterdrückung einer Reihe von Darmerkrankungen.
Acidophilus enthält Bakterien, die eine symbiotische oder gegenseitig vorteilhafte Beziehung mit dem menschlichen Magen eingehen. Es handelt sich um ein Nahrungsergänzungsmittel, das häufig der Milch oder anderen Milchprodukten zugesetzt oder in Kapselform eingenommen wird.
Wirkung bei Dünndarmverschluss
Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler aus Taiwan haben in einer Studie festgestellt, dass Patientinnen und Patienten mit partiellem Darmverschluss durch die orale Einnahme von Acidophilus (Lactobacillus acidophilus), einem typischen homofermentativen Milchsäurebakterium (Milchsäurebakterien, Milchsäuregärung), und Simethicon eine Besserung erfahren können.
Einige Fachleute sind der Ansicht, dass Patienten mit partiellem Dünndarmverschluss am besten konservativ behandelt werden, indem ihnen intravenös Flüssigkeit zugeführt wird und sie keine Medikamente oral verabreicht bekommen.
Wie Shyr-Chyr Chen vom National Taiwan University Hospital und dem National Taiwan University College of Medicine in Taipeh und seine Kollegen berichten, haben frühere Studien gezeigt, dass dieses Vorgehen mit längeren Krankenhausaufenthalten und einem erhöhten Risiko für eine verzögerte Operation verbunden ist.
In der vorliegenden Studie wurden 128 Patienten mit adhäsivem partiellem Dünndarmverschluss entweder in die Interventionsgruppe – intravenöse Flüssigkeitszufuhr, nasogastrische (NG) Schlauchdekompression und orale Therapie mit Magnesiumoxid, Lactobacillus acidophilus und Simethicon – oder in die Kontrollgruppe (intravenöse Flüssigkeitszufuhr, NG-Schlauchdekompression und keine orale Therapie) zufällig eingeteilt.
Die meisten Patienten waren männlich, das Alter betrug 54,4 ± 16 Jahre in der Kontrollgruppe und 53,9 ± 16 Jahre in der Interventionsgruppe. 91 Prozent der Patienten in der Interventionsgruppe und 76 Prozent der Patienten in der Kontrollgruppe wurden erfolgreich ohne Operation behandelt.
Die orale Therapie mit Magnesiumoxid, L. acidophilus und Simethicon war wirksam, um die Auflösung eines konservativ behandelten partiellen adhäsiven Dünndarmverschlusses zu beschleunigen und den Krankenhausaufenthalt zu verkürzen, schreiben die Studienautoren.
- Weitere Studien mit größeren Patientenpopulationen sind notwendig, um den Wert der oralen Therapie bei partiellen adhäsiven Dünndarmverschlüssen, wie sie in dieser Studie beobachtet wurden, zu verifizieren, so die Forschenden.
Was ist Acidophilus?
Lactobacillus acidophilus ist ein Bakterium, das im Mund, im Darm und in der Vagina vorkommt. Probiotika sind nützliche Bakterien, die mit den bereits im menschlichen Körper vorhandenen Bakterien identisch oder ihnen sehr ähnlich sind. Jede Art von probiotischem Nahrungsergänzungsmittel – und jeder Stamm jeder Art – kann auf unterschiedliche Weise wirken.
- Neben der Verwendung als Nahrungsergänzungsmittel ist Acidophilus auch in einigen Milchprodukten wie Joghurt enthalten.
Acidophilus wird häufig zur Behandlung einer Art von Scheidenentzündung (bakterielle Vaginose) und Verdauungsstörungen sowie zur Förderung des Wachstums guter Bakterien eingesetzt.
Auch wenn weitere wissenschaftliche Untersuchungen erforderlich sind, scheint die Einnahme von Acidophilus einem Beitrag der Mayo Clinic zufolge nicht schädlich zu sein. Eine ausgewogene Ernährung, zu der auch fermentierte Lebensmittel wie Kefir gehören, kann ausreichend „gute“ Bakterien liefern.
Risiken, Nebenwirkungen und Wechselwirkungen
Zu den möglichen Nebenwirkungen von Acidophilus gehören:
- Verstopfung
- Blähungen
- verstärkter Durst
Achtung: Personen mit geschwächtem Immunsystem sollten mit ihrem Arzt sprechen, bevor sie ein Produkt wie Lactobacillus acidophilus einnehmen, das lebende Bakterien enthält.
- Menschen mit Laktoseintoleranz sollten beachten, dass einige Acidophilus-Produkte Laktose enthalten können.
Für Acidophilus sind keine Wechselwirkungen bekannt.
Quellen
- National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases Health National Digestive Disease Information Clearinghouse, National Digestive Disease Information Clearinghouse
- Mayo Clinic
- National Taiwan University Hospital (國立台灣大學醫學院附設醫院)
- National Taiwan University, College of Medicine
- 國立臺灣大學 National Taiwan University
ddp
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