Ausbleibende Periode – Ursachen und Folgen

Krankheiten und Krankheitsbilder

ddp, aktualisiert am 1. Dezember 2021, Lesezeit: 6 Minuten

Die weibliche Periode kann aus zahlreichen unterschiedlichen Gründen ausbleiben beziehungsweise verzögert auftreten. Der normale Zyklus sieht eine alle 28 Tage auftretende Blutung vor. Wobei Schwankungen zwischen 21 und 40 Tagen nicht ungewöhnlich sind. Es gibt Frauen, deren Periode immer exakt zum selben Zeitraum kommt. Andere haben grundsätzlich unregelmäßige Menstruationen. Das betrifft sowohl den Zeitraum als auch die Intensität der Blutung.

Warum Ihre Periode ausbleiben kann

Es gibt eine Reihe von Gründen, warum die Periode ausbleiben kann. Die häufigsten Gründe sind:

  • Schwangerschaft
  • Stress
  • plötzlicher Gewichtsverlust
  • übergewichtig sein
  • zu viel Sport treiben
  • die Einnahme der Antibabypille
  • die Menopause
  • Polyzystisches Ovarsyndrom (PCOS)

Manchmal kann die Periode auch aufgrund einer Erkrankung ausbleiben, z. B. bei Herzerkrankungen, unkontrollierter Diabetes, einer Schilddrüsenüberfunktion oder vorzeitiger Menopause.

Schwangerschaft

Sie könnten schwanger sein, wenn Sie sexuell aktiv sind und Ihre Periode ausbleibt. Eine Schwangerschaft ist ein häufiger Grund für das unerwartete Ausbleiben der Periode. Das kann manchmal passieren, wenn die von Ihnen verwendete Verhütungsmethode versagt.

Es kann sein, dass sich Ihre Periode einfach verspätet, dann können Sie ein paar Tage warten, um zu sehen, ob sie eintrifft. Wenn sie ausbleibt, können Sie einen Schwangerschaftstest machen, um festzustellen, ob Sie schwanger sind oder nicht.

Es ist wichtig zu wissen, dass Sie auch in den Tagen nach dem normalen Fälligkeitstermin Ihrer Periode schwanger werden können. Das kann passieren, wenn sich die Freisetzung einer Eizelle (Eisprung) verzögert – zum Beispiel aufgrund von Krankheit oder Stress.

Stress

Wenn Sie gestresst sind, kann Ihr Menstruationszyklus länger oder kürzer werden, Ihre Periode kann ganz ausbleiben oder schmerzhafter werden. Versuchen Sie, Stress zu vermeiden, indem Sie dafür sorgen, dass Sie Zeit zum Entspannen haben. Regelmäßige Bewegung wie Laufen, Schwimmen und Yoga kann Ihnen helfen, sich zu entspannen. Auch Atemübungen können helfen. Wenn es Ihnen schwerfällt, mit Stress umzugehen, kann eine kognitive Verhaltenstherapie (KVT) empfohlen werden. KVT ist eine Gesprächstherapie, die Ihnen helfen kann, Ihre Probleme zu bewältigen, indem Sie Ihr Denken und Handeln ändern.

Plötzlicher Gewichtsverlust

Ein übermäßiger oder plötzlicher Gewichtsverlust kann dazu führen, dass Ihre Periode ausbleibt. Wenn Sie Ihre Kalorienzufuhr stark einschränken, wird die Produktion der für den Eisprung benötigten Hormone gestoppt. Ihr Hausarzt kann Sie an einen Ernährungsberater überweisen, wenn Sie untergewichtig sind, d. h., wenn Sie einen Body-Mass-Index (BMI) von weniger als 18,5 haben. Eine Ernährungsberaterin kann Sie beraten, wie Sie Ihr Gewicht sicher wieder erreichen können. Wenn Ihr Gewichtsverlust durch eine Essstörung, wie z. B. Magersucht, verursacht wird, kann er Sie an einen Spezialisten für Essstörungen oder ein Spezialistenteam überweisen.

Übergewicht

Übergewicht kann sich auch auf Ihren Menstruationszyklus auswirken. Wenn Sie übergewichtig sind, produziert Ihr Körper möglicherweise zu viel Östrogen, eines der Hormone, die das Fortpflanzungssystem bei Frauen regulieren. Ein Überschuss an Östrogen kann die Häufigkeit der Regelblutung beeinflussen und auch das Ausbleiben der Periode verursachen. Ihr Hausarzt kann Sie an einen Ernährungsberater überweisen, wenn Sie übergewichtig sind, einen BMI von 30 oder mehr haben und Ihre Periode dadurch beeinträchtigt wird. Die Ernährungsberaterin kann Sie beraten, wie Sie sicher abnehmen können.

Zu viel Sport treiben

Der Stress, den intensive körperliche Betätigung für Ihren Körper bedeutet, kann die Hormone beeinflussen, die für Ihre Periode verantwortlich sind. Wenn Sie durch intensive körperliche Betätigung zu viel Körperfett verlieren, kann auch Ihr Eisprung ausbleiben. Wenn Ihre Periode durch übermäßige körperliche Betätigung ausgeblieben ist, wird man Ihnen raten, Ihr Bewegungspensum zu reduzieren. Wenn Sie Leistungssportlerin sind, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, der auf Sportmedizin spezialisiert ist. Er kann Ihnen Ratschläge geben, wie Sie Ihre Leistung aufrechterhalten können, ohne Ihre Periode zu unterbrechen.

Pille zur Empfängnisverhütung

Wenn Sie die Pille einnehmen, kann es sein, dass Ihre Periode ab und zu ausbleibt. Das ist normalerweise kein Grund zur Sorge. Einige Arten der Empfängnisverhütung, wie die reine Gestagenpille, die Verhütungsspritze und das Intrauterinsystem (IUS), insbesondere Mirena, können dazu führen, dass die Periode ganz ausbleibt. Ihre Periode sollte jedoch zurückkehren, wenn Sie diese Art der Empfängnisverhütung nicht mehr anwenden.

Menopause

Wenn Sie sich der Menopause nähern, kann es sein, dass Ihre Periode ausbleibt. Das liegt daran, dass der Östrogenspiegel zu sinken beginnt und der Eisprung unregelmäßiger wird. Nach der Menopause bleibt die Periode ganz aus. Die Wechseljahre sind ein natürlicher Teil des Alterungsprozesses bei Frauen, der normalerweise zwischen dem 45. und 55. Das Durchschnittsalter einer Frau in den Wechseljahren liegt bei 51 Jahren. Etwa eine von 100 Frauen kommt jedoch vor dem 40. Lebensjahr in die Wechseljahre. Dies wird als vorzeitige Menopause oder vorzeitiges Versagen der Eierstöcke bezeichnet.

Polyzystisches Ovarsyndrom (PCOS)

Polyzystische Eierstöcke enthalten eine große Anzahl harmloser Follikel, d. h. unterentwickelte Eibläschen, in denen sich Eizellen entwickeln. Bei PCOS sind diese Säckchen oft nicht in der Lage, eine Eizelle freizusetzen, so dass kein Eisprung stattfindet. Es wird angenommen, dass PCOS sehr häufig vorkommt und etwa eine von zehn Frauen davon betroffen ist. Die Erkrankung ist in einem von drei Fällen für das Ausbleiben der Periode verantwortlich.

Wann Sie Ihren Hausarzt aufsuchen sollten

Suchen Sie Ihren Hausarzt auf, wenn Sie nicht schwanger sind, ein negativer Schwangerschaftstest vorliegt und Ihre Periode mehr als 3-mal hintereinander ausgeblieben ist. Wenn Sie sexuell aktiv sind und noch keinen Schwangerschaftstest gemacht haben, kann Ihre Frauenärztin Ihnen raten, einen zu machen. Sie können sie auch zu folgenden Themen befragen:

  • Ihre Krankengeschichte
  • die Krankengeschichte Ihrer Familie
  • Ihre sexuelle Geschichte
  • alle emotionalen Probleme, die Sie haben
  • aktuelle Veränderungen Ihres Gewichts
  • das Maß an Bewegung, das Sie ausüben

Ihre Ärztin kann Ihnen empfehlen, abzuwarten, ob Ihre Periode von selbst zurückkehrt. In manchen Fällen ist eine Behandlung erforderlich, damit Ihre Periode zurückkehrt. Sie sollten Ihren Hausarzt auch aufsuchen, wenn Ihre Periode vor dem 45. Lebensjahr ausbleibt oder wenn Sie mit über 55 Jahren noch Blutungen haben.

Überweisung an einen Berater

Wenn Ihr Hausarzt der Meinung ist, dass eine Krankheit die Ursache für das Ausbleiben Ihrer Periode sein könnte, kann er Sie an einen Facharzt überweisen, der sich auf diese Krankheit spezialisiert hat. Je nachdem, was Ihr Hausarzt als Ursache für das Problem vermutet, werden Sie möglicherweise an einen Facharzt überwiesen:

  • ein Gynäkologe – ein Spezialist für die Behandlung von Krankheiten, die das weibliche Fortpflanzungssystem betreffen
  • ein Endokrinologe – ein Spezialist für die Behandlung hormoneller Erkrankungen

Sie können sich einer vollständigen gynäkologischen Untersuchung und verschiedenen Tests unterziehen:

  • Bluttests – um festzustellen, ob bei Ihnen abnorme Werte bestimmter Hormone vorliegen
  • eine Ultraschalluntersuchung, eine CT-Untersuchung oder eine MRT-Untersuchung, um Probleme mit Ihrem Fortpflanzungssystem oder der Hirnanhangdrüse in Ihrem Gehirn festzustellen

Behandlung von Grunderkrankungen

Wenn die Testergebnisse zeigen, dass eine Krankheit die Ursache für das Ausbleiben der Periode ist, kann Ihnen eine Behandlung angeboten werden. Wenn die Ursache zum Beispiel PCOS ist, kann man Ihnen raten, die Antibabypille oder Tabletten mit dem Hormon Progesteron einzunehmen. Ist die Ursache eine vorzeitige Menopause (vorzeitiges Versagen der Eierstöcke), bedeutet dies, dass die Eierstöcke nicht mehr normal funktionieren. In der Regel wird eine Hormonbehandlung empfohlen. Die Behandlungen können die Antibabypille oder eine Hormonersatztherapie (HRT) umfassen. Wenn Sie eine Schilddrüsenüberfunktion haben, können Sie Medikamente erhalten, die verhindern, dass Ihre Schilddrüse zu viele Hormone produziert.


Dieser Beitrag beschäftigt sich mit einem medizinischen Thema, einem Gesundheitsthema oder einem oder mehreren Krankheitsbildern. Dieser Artikel dient nicht der Selbst-Diagnose und ersetzt auch keine Diagnose durch einen Arzt. Bitte lesen und beachten Sie hier auch den Hinweis zu Gesundheitsthemen! Quellen: Der Beitrag basiert u.a. auf Informationen von MedlinePlus und Wikipedia lizenziert nach CC-by-sa-3.0 oder Open Government v3.0.


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