Hier sind 7 Gründe, warum die Kombination von Diabetes und Rauchen eine sehr schlechte Idee ist:
Die Wahrscheinlichkeit beziehungsweise das Risiko von Nervenschäden (Neuropathie) bei Diabetikern die Rauchen besonders hoch.
Das liegt daran, dass Rauchen den Blutkreislauf beeinträchtigt und das wiederum bedeutet, dass die Nervenenden nicht die benötigten Nährstoffe erhalten. Wenn dies mit den Nerven in den Füßen passiert, kann es zu Wunden und Infektionen und, wenn nicht richtig versorgt, sogar zu Amputationen führen.
Es besteht ein doppelt so hohes Risiko, dass die Beweglichkeit der Gelenke eingeschränkt wird. Treppen zu steigen oder etwas zu heben kann sehr anstrengend werden, wenn man schmerzhafte Gelenke habt.
- Wegen des Rauchens kann bei Diabetikern eine Nierenerkrankung entstehen.
Wenn man raucht, steigt der Blutdruck. Erhöhter Blutdruck schafft ein echtes Risiko für Herzerkrankungen.
Forschungen haben gezeigt, dass Diabetiker, die rauchen, das Risiko, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu sterben, um das 3-fache erhöhen.
Durch das Rauchen erhöht sich der Blutzuckerspiegel. Das macht es schwieriger, Diabetes zu kontrollieren, da der Blutzuckerspiegel ziemlich stark schwanken kann. Dies wiederum führt zu anderen gesundheitlichen Problemen.
- Und es erhöht auch den Cholesterinspiegel, was das Risiko eines Herzinfarktes erhöht.
Tatsächlich hat Rauchen und auch Passivrauchen einen ernsthaft schädlichen Einfluss auf das ABC des Diabetesmanagements: Die Messung des Blutzuckerspiegels über einen Zeitraum von drei Monaten, der Blutdruck, der unter 130/80 liegen sollte, der Cholesterinspiegel.
Zu den Cholesterinwerten gehören LDL, HDL und Triglyceride. ihr LDL-Wert sollte unter 100 liegen.
Der HDL-Wert sollte über 40 (bei Männern) und über 50 (bei Frauen) liegen. Die Tryglyceride sollten unter 150 liegen. Und natürlich kommt noch das nachgewiesene Krebsrisiko hinzu.
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ddp
