Genanalyse: Neue Forschungsergebnisse von Wissenschaftlern in Australien zeigen, dass zwischen einem niedrigen Vitamin-D-Spiegel und hohen Entzündungswerten ein direkter Zusammenhang besteht. Entzündungen und Heilungsprozess Eine Entzündung ist ein wesentlicher Bestandteil des körpereigenen Heilungsprozesses. Wenn sie jedoch nicht abklingen, können sie zu einer Vielzahl komplexer Krankheitsbilder wie Diabetes…
Ein Hauptrisikofaktor für Diabetes mellitus ist die Insulinresistenz, die dann auftritt, wenn die menschlichen Zellen nicht auf Insulin reagieren und die Glukose (Zucker) im Blut nicht verwerten können. Rolle der Blutgefäße und der Endothelzellen Dieser Krankheitszustand erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Atherosklerose, eine Ablagerung von…
Wie gersundheitsschädlich ist der Verzehr von rotem und verarbeiteten Fleisch? Steigt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wenn man mehr Fleisch, insbesondere rotes Fleisch und verarbeitetes Fleisch konsumiert? Herzkrankheiten, Cholesterin, Natrium, Nitriten, gesättigte Fettsäuren Trotz intensiver Studien werden die Auswirkungen von Lebensmitteln tierischen Ursprungs auf atherosklerotische Herz-Kreislauf-Erkrankungen (ASCVD,…
Die Region des präfrontalen Kortex des menschlichen Gehirns ist für eine Reihe komplexer Funktionen verantwortlich, von der Entscheidungsfindung bis hin zu bestimmten Arten des Gedächtnisses. Funktionsstörungen im präfrontalen Kortex Eine Fehlfunktion in diesem Teil des Gehirns kann sich sehr nachteilig auf die Wahrnehmung und das Verhalten…
Bei mehreren psychiatrischen Erkrankungen wie Autismus und Schizophrenie, deren Symptome sich in der Regel in der Kindheit und im frühen Erwachsenenalter manifestieren, wurden schon früh in der Entwicklungsphase Erbgutveränderungen festgestellt. Somatische Hypermutationen Man unterscheidet jedoch zwei Arten von Mutationen: jene, die vererbt werden, und jene, die nach…
Wirkung von Grüntee-Extrakt auf den Blutzuckerspiegel (Glukose–Werte) und das metabolische Syndrom: Blutzuckerspiegel und metabolisches Syndrom Bei Menschen mit verschiedenen Risikofaktoren für Herzkrankheiten hat eine neue Studie gezeigt, dass die vierwöchige Einnahme von Grüntee-Extrakt den Blutzuckerspiegel senken und die Darmgesundheit verbessern kann, indem Entzündungen und der „undichte…
Was bewirkt Taurin? Bei der Verarbeitung des Sauerstoffs, den der Mensch einatmet, und der Nahrung, die er täglich zu sich nimmt entstehen in den Zellen potenziell toxische Nebenprodukte, die als freie Radikale bekannt sind. Wirkung auf oxidativen Stress Allerdings können die inneren Strukturen der Zellen geschädigt…
Die Wirkung von hochdosiertem Vitamin B6 auf junge Erwachsene wurde von Wissenschaftlern der University of Reading untersucht. Dabei wurde festgestellt, dass sie sich weniger ängstlich und depressiv fühlten, nachdem sie die Präparate einen Monat lang täglich eingenommen hatten. Einfluss auf die Aktivität des Gehirns Die in…
Neue Alzheimer-Therapie: Laut einer neuen Studie von Forschenden an der University of Texas Health Science Center at Houston könnte eine Therapie zur Behandlung von Alzheimer durch den Austausch von Blut eine wirksame Maßnahme sein, um die Bildung von Amyloid-Plaques im Gehirn von Mäusen zu verringern. Alzheimer…
Eine neue Studie von Forschenden an der finnischen University of Jyväskylä hat ergeben, dass ein regelmäßiger 15-minütiger Saunabesuch in Verbindung mit körperlicher Betätigung die Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System stärker verbessern kann als körperliche Betätigung allein. Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System Die vorliegende Untersuchung ist die erste randomisierte…
Behandlung von Phobien und Angststörungen: Virtual-Reality-App hilft, Phobien zu überwinden Eine Studie der University of Otago zeigt eine 75-prozentige Verringerung der Phobiesymptome bei Flugangst, Angst vor Spritzen, Höhenangst, Angst vor Spinnen und Hundephobie durch eine neue Virtual-Reality-Videoexpositionstherapie. Selbstgesteuerte Behandlung von Phobien und Ängsten An der Studie…
Therapie einer chronischen Achillessehnen–Tendinopathie: Durch die Kombination von Kortikosteroid-Injektionen und Bewegungstherapie lassen sich die Symptome einer seit langem bestehenden Achillessehnen–Tendinopathie deutlich verringern. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie, die in der Fachzeitschrift JAMA Network Open veröffentlicht wurde. Behandlung von Sehnenschmerzen In einer randomisierten klinischen Studie mit Patienten mit…
Behandlung der Folgen eines Schlaganfalls: Eine von Forschenden der La Trobe University in Melbourne entwickelte SENSe-Therapie (Study of the Effectiveness of Neurorehabilitation on Sensation) hat bereits Hunderten von Betroffenen eines Schlaganfalls dabei geholfen, ihre Fertigkeiten in Bereichen wie Anziehen, Kochen, Essen und Autofahren zu verbessern. Verlust…
Der Verzehr zusätzlicher Mengen an grünem Blattgemüse kann das Risiko der Entwicklung einer Lebersteatose oder einer Fettleber verringern. Verringerung der Ansammlung von Fett in der Leber Forschende des Karolinska Institutet in Schweden beschreiben in einer in der Fachzeitschrift PNAS veröffentlichten Studie, wie eine höhere Aufnahme von…
In der Forschung wird Perfektionismus, also die Neigung, unrealistisch hohe Standards zu setzen und zu verfolgen, mit negativen Auswirkungen auf die psychische Gesundheit wie Essstörungen, Angstzuständen und Depressionen in Verbindung gebracht. Wirkung von Achtsamkeitsmeditation Laut einer neuen Studie kann Achtsamkeitsmeditation mit dem Schwerpunkt auf der Nichtbeurteilung…