M.A. Dirk de Pol

Chefredakteur, Magister Artium Germanistik (M.A.) I Kontakt: redaktion@medizindoc.de

Studien zeigen, welche Pilze als Superfood gelten können

29.12.2023

Als „Superfood-Pilze“ werden bestimmte Pilzarten bezeichnet, denen eine besonders hohe Dichte an Nährstoffen und bioaktiven Substanzen zugeschrieben wird. Diese Pilze werden in der Ernährung und teilweise in der traditionellen…

Blähbauch: Definition, Symptome, Ursachen und Behandlung

M.A. Dirk de Pol

27.12.2023

Ein Blähbauch ist ein unangenehmes und oft lästiges Gefühl im Bauchbereich, das durch übermäßige Gasansammlung im Magen-Darm-Trakt verursacht wird. Es ist ein weit verbreitetes Problem, das viele Menschen betrifft. …

Untersuchung von Tagträumen und Gehirnplastizität bei Mäusen

M.A. Dirk de Pol

19.12.2023

Tagträume sind subjektive mentale Erfahrungen, die während eines wachen Zustands auftreten. Sie sind eine Form des bewussten Denkens, bei der eine Person in Gedanken versunken ist und sich in…

Sodbrennen: Brennendes Gefühl in der Speiseröhre

M.A. Dirk de Pol

15.12.2023

Sodbrennen (Pyrosis) ist ein brennendes oder saures Gefühl im Brustbereich, das durch den Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre verursacht wird. Die Speiseröhre ist der Muskelschlauch, der den Mund…

Vielen Schwangeren fehlen wichtige Nährstoffe, was sich bei Veganismus noch verschlimmern kann

M.A. Dirk de Pol

06.12.2023

Eine in PLOS Medicine veröffentlichte Studie, die den Gesundheitszustand werdender Mütter untersuchte, ergab, dass 90 Prozent der schwangeren Frauen wichtige Vitamine fehlen, die sie für ihr ungeborenes Kind benötigen.…

Zwillingsstudie zeigt, dass Veganismus die Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessert.

M.A. Dirk de Pol

04.12.2023

In einer Studie mit 22 eineiigen Zwillingspaaren haben Forscher der Stanford Medicine und ihre Kollegen festgestellt, dass eine vegane Ernährung bereits nach acht Wochen die Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessert. Um was…

Wie die Lunge funktioniert

M.A. Dirk de Pol

07.11.2023

Beim Einatmen gelangt Luft in die Lunge und der darin enthaltene Sauerstoff von der Lunge ins Blut. Gleichzeitig gelangt Kohlendioxid aus dem Blut in die Lunge und wird ausgeatmet.…

Was ist Klarträumen? Wie kann man luzid träumen lernen?

M.A. Dirk de Pol

01.11.2023

Klarträumen, auch bekannt als luzides Träumen, bezieht sich auf die Fähigkeit, sich während des Träumens bewusst zu sein, dass man träumt, und die Kontrolle über den Traumverlauf zu erlangen.…

Forscher finden eine Aminosäure, die für die Behandlung Long-COVID wichtig ist

M.A. Dirk de Pol

31.10.2023

Phase-3-Studie für vorgeschlagene Nahrungsergänzung, neues Diagnoseinstrument soll validiert werden. Forscher der University of Alberta haben eine Aminosäure identifiziert, die eine Schlüsselrolle bei der Vorhersage schlechter klinischer Ergebnisse und bei der…

5 Dinge, die Sie über Stress wissen sollten

Stress abbauen – Was gegen Stress hilft

M.A. Dirk de Pol

22.09.2023

Stress kennt wirklich jeder. Im Alltag gibt es immer wieder Situationen, in denen wir uns gehetzt und gestresst fühlen. Sei es im Beruf, in der Familie oder auch im…

Bindungsstörung: Ursachen, Symptome und Behandlung

M.A. Dirk de Pol

16.09.2023

Eine reaktive Bindungsstörung ist ein Problem, bei dem es einem Kind nicht leicht fällt, eine normale oder liebevolle Beziehung zu anderen aufzubauen. Es wird davon ausgegangen, dass es darauf…

Eifersucht erkennen und richtig damit umgehen

M.A. Dirk de Pol

16.09.2023

Eifersucht ist eine komplexe Emotion, die entsteht, wenn jemand eine reale oder eingebildete Bedrohung für seine zwischenmenschlichen Beziehungen wahrnimmt. Diese Emotion geht oft mit negativen Gefühlen wie Groll, Wut,…

Zugegebene Milchbestandteile in Nahrung bringen kognitive Vorteile für Babys

M.A. Dirk de Pol

08.09.2023

Muttermilch gilt bislang als die beste Ernährung für Säuglinge. Allerdings stehen viele Familien vor Herausforderungen beim Stillen, sei es aus medizinischen oder praktischen Gründen. Laut den Centers for Disease…

Studie: Traubenkernextrakt wirkt gegen Alterungsprozesse

Studie: Wirkstoff in Traubenkernextrakt wirkt gegen Alterungsprozesse

M.A. Dirk de Pol

03.09.2023

Wie sich der biologische Alterungsprozess des Menschen beeinflussen lässt: In einer Studie haben Forscher einen Inhaltsstoff von Traubenkernextrakt (OPC) als potenziell wirksames Senolytikum identifiziert, das die Lebensdauer und Gesundheit…

Was ist Neurotizismus?

M.A. Dirk de Pol

21.08.2023

Neurotizismus gilt in der Psychologie als ein grundlegendes Persönlichkeitsmerkmal. Personen mit hohen Werten für Neurotizismus neigen dazu, überdurchschnittlich häufig launisch zu sein und Gefühle wie Angst, Ärger, Neid, Eifersucht,…

Was sind die erfolgreichsten Verschwörungsmythen und warum sind sie so erfolgreich?

M.A. Dirk de Pol

20.08.2023

Verschwörungstheorien und -mythen postulieren oft die heimliche Manipulation durch undurchsichtige, mächtige Zirkel, vornehmlich mit politischem Antrieb, selbst wenn greifbarere Deutungen zuvor stehen. Der Terminus Verschwörungstheorie trägt zumeist eine abträgliche…

Was sind die dringendsten Probleme der Menschheit?

Gesundheit, Klima und Ungleichheit: Was sind die dringendsten Probleme?

M.A. Dirk de Pol

20.08.2023

Die dringendsten Herausforderungen und Probleme der Menschheit sind komplex und vielschichtig und gehen die über nationale Grenzen hinaus. Kein Land allein kann sie lösen. Klimawandel, Konfliktlösung und Friedenssicherung gehören…

Was ist Bewusstsein? Ist es immer biologisch gebunden?

M.A. Dirk de Pol

20.08.2023

Bewusstsein ist ein komplexes Phänomen, das sich auf die Erfahrung von Empfindungen, Wahrnehmungen, Gedanken und Emotionen bezieht. Es bezieht sich auf das subjektive Erleben und die Selbstreflexion über den…