Was passiert bei einem Mangel von Vitamin A?
02.01.2025
Vitamin A, auch bekannt als Retinol, ist ein fettlösliches Vitamin, das in vielen Lebensmitteln natürlich vorkommt. Es gibt zwei Hauptformen von Vitamin A in der Nahrung: vorgeformtes Vitamin A…
Studien zeigen Vorteile von MCT-Öl
03.10.2024
MCT-Öl, kurz für mittelkettige Triglycerid-Öl, ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das aus Kokosöl gewonnen wird. Es enthält mittellange Fettsäureketten, die schneller verdaut werden als langkettige Fettsäuren, die in vielen anderen Lebensmitteln…