Generalisierte Angststörung bei Erwachsenen: Symptome, Ursachen, Diagnose und Behandlung

Krankheiten und Krankheitsbilder

Medizin Doc Redaktion, Beitrag vom 20. November 2020

Angst ist ein Gefühl des Unbehagens wie Sorge oder Furcht, das leicht oder schwer sein kann. Jeder hat irgendwann in seinem Leben Angstgefühle. Beispielsweise können Sie sich Sorgen machen und Angst haben, eine Prüfung abzulegen oder einen medizinischen Test oder ein Vorstellungsgespräch zu führen. In solchen Zeiten kann es völlig normal sein, sich ängstlich zu fühlen.

Aber manche Menschen finden es schwierig, ihre Sorgen zu kontrollieren. Ihre Angstgefühle sind konstanter und können oft ihr tägliches Leben beeinflussen. Angst ist das Hauptsymptom verschiedener Erkrankungen, darunter:


Die Informationen in diesem Abschnitt beziehen sich auf eine bestimmte Erkrankung, die als generalisierte Angststörung (GAD) bezeichnet wird. GAD ist eine langfristige Erkrankung, bei der sich Betroffene eher über eine Vielzahl von Situationen und Problemen als über ein bestimmtes Ereignis Sorgen machen.

Menschen mit GAD fühlen sich an den meisten Tagen ängstlich und haben oft Schwierigkeiten, sich an das letzte Mal zu erinnern, als sie sich entspannt fühlten. Sobald ein ängstlicher Gedanke gelöst ist, kann ein anderer über ein anderes Problem erscheinen.

Symptome einer generalisierten Angststörung (GAD)

GAD kann sowohl psychische (mentale) als auch physische Symptome verursachen.

Diese variieren von Person zu Person, können jedoch Folgendes umfassen:

Was verursacht eine generalisierte Angststörung (GAD)?

Die genaue Ursache der GAD ist nicht vollständig geklärt, obwohl wahrscheinlich eine Kombination mehrerer Faktoren eine Rolle spielt. Untersuchungen haben ergeben, dass dies Folgendes umfassen kann:

  • Überaktivität in Bereichen des Gehirns, die an Emotionen und Verhalten beteiligt sind
  • ein Ungleichgewicht der Gehirnchemikalien Serotonin und Noradrenalin, die an der Kontrolle und Regulierung der Stimmung beteiligt sind
  • die Gene, die ein Mensch von seinen Eltern erben – es ist schätzungsweise fünfmal wahrscheinlicher, dass jemand GAD entwickelt, wenn er einen nahen Verwandten mit der Krankheit hat
  • in der Vergangenheit stressige oder traumatische Erfahrungen wie häusliche Gewalt, Kindesmisshandlung oder Mobbing gemacht haben
  • mit einem schmerzhaften langfristigen Krankheitszustand wie Arthritis
  • in der Vergangenheit Drogen- oder Alkoholmissbrauch begangen haben

Aber viele Menschen entwickeln GAD ohne ersichtlichen Grund.

Wer ist betroffen?

GAD ist eine häufige Erkrankung, von der schätzungsweise bis zu fünf Prozent der deutschen Bevölkerung betroffen sind.

Etwas mehr Frauen sind betroffen als Männer und die Erkrankung tritt häufiger bei Menschen im Alter von 35 bis 59 Jahren auf.

Behandlung der generalisierten Angststörung

GAD kann einen erheblichen Einfluss auf das tägliche Leben haben, es stehen jedoch verschiedene Behandlungen zur Verfügung, die die Symptome lindern können, beispielsweise psychologische Therapien und spezielle Medikamente.

Mit der Behandlung können viele Menschen ihre Angstzustände kontrollieren. Einige Behandlungen müssen jedoch möglicherweise für eine lange Zeit fortgesetzt werden und es kann Lebensphasen geben, in denen sich die Symptome verschlechtern.

Selbsthilfe bei generalisierter Angststörung

Es gibt auch viele Dinge, die Betroffene selbst tun können, um ihre Angst zu verringern, wie zum Beispiel:

  • einen Selbsthilfekurs machen
  • regelmäßig trainieren
  • mit dem Rauchen aufhören
  • den Alkohol- und Koffeinkonsum reduzieren

Der Beitrag beschäftigt sich mit einem medizinischen Thema, einem Gesundheitsthema oder einem oder mehreren Krankheitsbildern. Dieser Artikel dient nicht der Selbst-Diagnose und ersetzt auch keine Diagnose durch einen Arzt oder Facharzt. Bitte lesen und beachten Sie hier auch den Hinweis zu Gesundheitsthemen! Dieser Beitrag basiert u.a. auf MedlinePlus und Wikipedia Material lizenziert nach der Open Government v3.0.

Eine Borderline Persönlichkeitsstörung (BPS) ist eine Krankheit, die durch ein anhaltendes Muster unterschiedlicher Stimmungen, Selbstbilder und Verhaltensweisen gekennzeichnet ist. Diese Symptome führen oft zu impulsiven Handlungen und Problemen in Beziehungen. Menschen mit Borderline können intensive Phasen von Wut, Depression und Angst durchleben, die von ein paar…
Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT – Cognitive behavioral therapy) ist eine Gesprächstherapie, mit der Sie Ihre Probleme bewältigen können, indem Sie Ihr Denken und Verhalten ändern. Diese Therapie wird am häufigsten zur Behandlung von Angstzuständen und Depressionen eingesetzt, kann aber auch bei anderen psychischen und physischen Gesundheitsproblemen…
Bei Bulimie nervosa, allgemein Bulimie genannt, handelt es sich um eine schwerwiegende, möglicherweise lebensbedrohliche Essstörung und einen psychischen Zustand. Bulimiker erleben Perioden, in denen sie in sehr kurzer Zeit viel essen (Essattacken) und dann Abführmittel oder übermäßige Bewegung oder eine Kombination davon nutzen, um nicht zuzunehmen.…
Neurowissenschaft: Wie Angst im Gehirn entsteht: Wenn ein Mensch von einer unheimlichen Kreatur erschreckt wird, kann es sein, dass das Gehirn seine angstverarbeitenden Schaltkreise aktiviert und das Herz rasen lässt, um der Bedrohung zu entkommen. Es ist auch die Aufgabe der angst-verarbeitenden Schaltkreise des Gehirns, dafür…
Kunsttherapie ist eine Art von Psychotherapie, die Kreativität innerhalb eines psychotherapeutischen Verfahres einsetzt. Zum ersten Mal wurde dieser Begriff von einem in Großbritannien tätigen Künstler verwendet – Adrian Hill. Was ist Therapie durch Kunst? Welche geistigen Störungen und Probleme können mit Kunst behandelt werden? Ist Kunsttherapie…
Wirkung von Meditation: Welche wissenschaftlich belegbaren positiven Auswirkungen und Langzeitwirkung hat meditieren auf die körperliche und psychische Gesundheit? Meditation ist eine Geistes- und Körperpraxis, die seit langem zur Steigerung der Ruhe und körperlichen Entspannung, zur Verbesserung des psychologischen Gleichgewichts, zur Bewältigung von Krankheiten und zur Verbesserung der…
Was ist OCD für eine Krankheit, was sind die Ursachen für eine Zwangsstörung (Obsessive–Compulsive Disorder, OCD) und ist diese psychische Erkrankung heilbar? OCD-Symptome erkennen und behandeln: Eine Zwangsstörung, auch Obsessive Compulsive Disorder (OCD) oder auch Zwangserkrankungen genannt, ist eine häufige, chronische und langanhaltende psychische Erkrankung, bei der…
Gelegentliche Angstzustände sind ein Teil des Lebens. Mann kann ängstlich sein, wenn man beispielsweise ein Problem am Arbeitsplatz hat, ein Test oder eine wichtige Entscheidung bevorsteht. Angststörungen hingegen beinhalten mehr als nur vorübergehende Sorgen oder Ängste. Für eine Person mit einer Angststörung, geht die Angst nicht…

Eine Depression (schwere depressive Störungen oder klinische Depression) ist eine häufige, aber schwerwiegende Stimmungsstörung. Es verursacht schwere Symptome, die das Gefühl, das Denken und den Umgang mit den täglichen Dingen wie Schlafen, Essen oder Arbeiten beeinflussen. Um eine Depression zu diagnostizieren, müssen die Symptome mindestens zwei Wochen lang vorhanden sein.


ANTI AGING FORSCHUNG
– Umkehr der Alterserscheinungen und 8 bis 18 Jahre höhere Lebenserwartung möglich? Jetzt lesen:
– GlyNAC kann Alterserscheinungen umkehren
– Glucosamin kann Lebensdauer steigern

Retinoblastom

Retinoblastom (Augenkrebs bei Kindern) – Ursachen und Behandlung

Augenkrebs in Form eines Retinoblastom tritt äußerst selten auf und betrifft vor allem kleine Kinder unter fünf Jahren....

Hautkrebs

Hautkrebs (Nicht-Melanom): Ursachen und Behandlung

Der Begriff Nicht-Melanom-Krebs beschreibt einen Hautkrebs, der sich vor allem in den oberen Hautschichten bildet....

Melanom

Hautkrebs (Melanom): Ursachen und Behandlung

Ein Melanom ist ein auftretender Hautkrebs, der sich auch auf weitere Körperorgane ausbreiten kann....

Vulvakrebs

Vulvakrebs – Ursachen und Behandlung

Vulvakrebs tritt sehr selten auf und betrifft nur Frauen. Bei der Vulva handelt es sich um den äußeren Bereich der weiblichen Genitalen...

Gebärmutterkrebs

Gebärmutterkrebs: Ursachen und Behandlung

Bei Gebärmutterkrebs handelt es sich um einen oft auftretenden Krebs, der die weiblichen Fortpflanzungsorgane angreift...

Was verursacht Adipositas und welche Risikofaktoren begünstigen Fettleibigkeit? Forscher entdecken wichtigen Faktor für das Adipositas-Risiko Wissenschaftler des Baylor College of Medicine haben in einer Studie herausgefunden, dass molekulare Mechanismen der Gehirnentwicklung in der frühen Kindheit wahrscheinlich ein wichtiger Faktor für das Adipositas-Risiko sind. Die Forschungsergebnisse wurden…
Was den menschlichen Alterungsprozess beeinflusst. Forschungsergebnisse zeigen, dass negative psychische Belastungen wie Hoffnungslosigkeit, Unglücklichsein und Einsamkeit den Alterungsprozess und damit das biologische Alter von Männern und Frauen stärker erhöhen als Rauchen. Die Ansammlung von molekularen Schäden trägt zur Entwicklung von altersbedingter Gebrechlichkeit und schweren Krankheiten bei.…