Eine Kniescheibenverrenkung (Patellaluxation) ist eine häufige Verletzung, deren Heilung in der Regel etwa sechs Wochen dauert.
Sie wird häufig durch einen Schlag oder eine plötzliche Richtungsänderung verursacht, wenn das Bein auf dem Boden aufliegt, z. B. beim Sport oder Tanzen.
Wenn die Kniescheibe aus ihrem Gleitlager springt, wird dies als Kniescheibeninstabilität oder Patellaluxation bezeichnet. Passiert dies zum ersten Mal, ist es meist mit starken Schmerzen und einer Blockade des Gelenks verbunden. In manchen Fällen muss die Kniescheibe manuell in das Gleitlager zurückgeführt werden.
ÜBERSICHT
Symptome einer Patellaluxation
Symptome können sein:
- starke Knieschmerzen
- das Knie kann nicht gestreckt werden
- plötzliches Anschwellen des Knies
- Gehunfähigkeit
Eine ausgerenkte Kniescheibe ist normalerweise nichts Ernstes und wird oft von selbst wieder eingerenkt. Dennoch ist es ratsam, dies von einem Arzt untersuchen zu lassen.
Behandlung einer Patellaluxation
Zunächst wird die Kniescheibe für einige Wochen mit einer Orthese oder Bandage stabilisiert. Gleichzeitig wird mit einer Physiotherapie begonnen, um die Muskeln zu stärken, die der Kniescheibe Halt geben.
Sobald die Kniescheibe wieder in der richtigen Position ist, kann eine Röntgenaufnahme gemacht werden, um zu überprüfen, ob die Knochen in der richtigen Position sind und keine weiteren Schäden vorliegen.
Eine Operation ist in der Regel nur dann erforderlich, wenn eine Fraktur oder eine andere Begleitverletzung, wie z. B. ein Bänderriss, vorliegt. Dies kann auch der Fall sein, wenn die Kniescheibe bereits mindestens einmal ausgerenkt wurde.
Genesung nach einer Patellaluxation
Das Knie kann anfangs schmerzen, und es kann sein, dass Schmerzmittel eingenommen werden müssen.
- Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, wenn die Schmerzen dadurch nicht nachlassen.
In den ersten Tagen kann die Schwellung reduziert werden, indem man das Bein beim Sitzen hochlegt und alle paar Stunden für 10 bis 15 Minuten einen Eisbeutel auf das Knie legt.
Ein Physiotherapeut wird einige Übungen für zu Hause zeigen, um die Muskeln, die die Kniescheibe stabilisieren, zu stärken und die Beweglichkeit des Knies zu verbessern. Die Schiene sollte nur aus Gründen der Bequemlichkeit getragen werden, damit diese Übungen durchgeführt werden können, sobald das Bein wieder bewegt werden kann.
Normalerweise dauert es etwa 6 Wochen, bis man sich von einer Patellaluxation vollständig erholt hat, obwohl es manchmal etwas länger dauern kann, bis man wieder Sport treiben oder anderen anstrengenden Aktivitäten nachgehen kann.
ddp
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