Anti-Aging: Höheres Bildungsniveau steigert Lebenserwartung

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Dr. Amalia Ionescu, aktualisiert am 15. März 2024, Lesezeit: 4 Minuten

Forscher der Mailman School of Public Health der Columbia University haben in ihrer in JAMA Network Open veröffentlichten Studie einen starken Zusammenhang zwischen dem Bildungsniveau und einem langsameren Alterungsprozess, der zu einer höheren Lebenserwartung führt, nachgewiesen.

Die Framingham-Herzstudie

Grundlage der Studie ist die renommierte Framingham Heart Study, eine fortlaufende Beobachtungsstudie, die 1948 begann und drei Generationen umfasst. Ziel der Studie ist es, gemeinsame Faktoren und Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu identifizieren, indem die Teilnehmer über einen längeren Zeitraum beobachtet werden. Die Forscher der Columbia University nutzten die umfangreichen Daten der Framingham Heart Study, um den Zusammenhang zwischen Bildungsniveau und Alterung zu untersuchen.

Der Zusammenhang zwischen Bildung und Alterung

Seit Jahren wird beobachtet, dass Menschen mit höherem Bildungsniveau tendenziell ein längeres Leben führen. Es war jedoch eine Herausforderung, die Mechanismen hinter diesem Zusammenhang zu verstehen. Die von Forschern der Columbia University durchgeführte Studie hatte zum Ziel, dieses Geheimnis zu lüften und festzustellen, ob Maßnahmen zur Förderung des Bildungsniveaus zu einer gesunden Langlebigkeit beitragen könnten.

Die Forscher setzten einen Algorithmus namens DunedinPACE epigenetic clock ein, um das Tempo der Alterung zu messen. Dieser Algorithmus analysiert die von den Teilnehmern gesammelten genomischen Daten und gibt Aufschluss über die Geschwindigkeit des biologischen Alterns. Die Ergebnisse waren verblüffend. Die Studie ergab, dass zwei Jahre zusätzliche Schulbildung zu einem um zwei bis drei Prozent langsameren Alterungstempo führten. Diese Verringerung des Alterungstempos entsprach einem bemerkenswerten Rückgang des Sterberisikos um 10 %.

Die DunedinPACE Epigenetische Uhr

Die von den Columbia-Forschern und ihren Kollegen entwickelte epigenetische DunedinPACE-Uhr ist ein s Instrument auf dem Gebiet der Alternsforschung. Sie misst die Geschwindigkeit, mit der sich der Körper eines Menschen mit zunehmendem Alter verändert, indem sie chemische Markierungen auf der in den weißen Blutkörperchen enthaltenen DNA analysiert. Diese innovative Technologie fungiert als Geschwindigkeitsmesser für den Alterungsprozess und liefert wertvolle Erkenntnisse über die Auswirkungen von Bildung auf gesundes Altern.

Bildungsmobilität und Langlebigkeit

Um den Zusammenhang zwischen Bildung und Alterung weiter zu untersuchen, verknüpften die Forscher die Bildungsdaten der Teilnehmer mit denen ihrer Eltern. Sie untersuchten auch die Unterschiede im Bildungsniveau zwischen Geschwistern. Auf diese Weise konnten sie störende Faktoren wie den familiären Bildungshintergrund und andere Ressourcen kontrollieren.

Die Ergebnisse waren bemerkenswert. Aufwärts gerichtete Bildungsmobilität, d. h. ein höherer Bildungsabschluss als der der Eltern, wurde mit einem langsameren Alterungsprozess und einem geringeren Sterberisiko in Verbindung gebracht. Tatsächlich konnte bis zur Hälfte des in der Studie beobachteten Bildungsgefälles bei der Sterblichkeit durch einen gesünderen Alterungsverlauf bei den besser gebildeten Teilnehmern erklärt werden. Dieses Muster galt sowohl für die verschiedenen Generationen als auch für den Vergleich zwischen Geschwistern.

Implikationen für Interventionen zur Langlebigkeit

Die Ergebnisse dieser Studie haben erhebliche Auswirkungen auf Maßnahmen zur Förderung der Langlebigkeit und des gesunden Alterns. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Maßnahmen zur Verbesserung des Bildungsniveaus möglicherweise das Tempo des biologischen Alterns verlangsamen und die Langlebigkeit fördern könnten. Es ist jedoch wichtig anzumerken, dass weitere experimentelle Beweise erforderlich sind, um diese Ergebnisse zu bestätigen.

Die Forscher betonen das Potenzial von epigenetischen Uhren wie DunedinPACE für die Verbesserung experimenteller Studien. Durch die Bereitstellung eines Ergebnisses, das die Auswirkungen von Bildung auf gesundes Altern widerspiegelt, können diese Uhren wertvolle Einblicke in die Auswirkungen von Interventionen vor dem Ausbruch von Krankheiten und Behinderungen im späteren Leben bieten.

Fazit

Die Studie, die von Forschern der Mailman School of Public Health der Columbia University durchgeführt wurde, hat überzeugende Beweise für den Zusammenhang zwischen Bildungsniveau, langsamerem Altern und höherer Lebenserwartung geliefert. Die Ergebnisse unterstreichen den potenziellen Nutzen von Bildungsmaßnahmen zur Förderung des gesunden Alterns und legen nahe, dass eine höhere Bildungsmobilität mit einem geringeren Sterberisiko einhergeht. Der Einsatz innovativer Instrumente wie der epigenetischen DunedinPACE-Uhr bietet wertvolle Einblicke in die Auswirkungen der Bildung auf den Alterungsprozess. Während wir weiterhin die Faktoren erforschen, die zu einem gesunden Altern beitragen, dient diese Studie als Erinnerung an die Bedeutung der Bildung für die Förderung von Langlebigkeit und Wohlbefinden.

Quellen und weiterführende Informationen

  1. Graf, G. H. J., et al.(2024). Educational Mobility, Pace of Aging, and Lifespan Among Participants in the Framingham Heart Study. JAMA Network Open. org/10.1001/jamanetworkopen.2024.0655.
  2. https://en.wikipedia.org/wiki/Framingham_Heart_Study

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