Was ist eine Erfrierung?

Krankheiten

ddp, Beitrag vom 3. Dezember 2020

Erfrierungen sind Schäden an Haut und Gewebe, die durch Gefriertemperaturen verursacht werden. Erfrierungen können jeden Teil Ihres Körpers betreffen, aber die Extremitäten wie Hände, Füße, Ohren, Nase und Lippen sind am wahrscheinlichsten betroffen.

Die Symptome von Erfrierungen beginnen normalerweise damit, dass sich die betroffenen Teile kalt und schmerzhaft anfühlen. Wenn die Kälte weiterhin ausgesetzt ist, können Sie Stifte und Nadeln spüren, bevor der Bereich taub wird, wenn das Gewebe gefriert.

Wann ist ein Arzt aufzusuchen?

Wenn Sie glauben, dass Sie oder eine andere Person Erfrierungen haben könnten, rufen Sie Ihren Hausarzt an. Wenn die Symptome schwerwiegender sind oder Anzeichen einer Unterkühlung vorliegen, wie zum Beispiel ständiges Zittern oder schnelles Atmen (Hyperventilation), wenden Sie sich sofort an die nächstgelegene Unfall- und Notfallabteilung .

Ein Arzt wird den betroffenen Bereich untersuchen, Ihre Vitalfunktionen überprüfen und fragen, wie die Erfrierungen aufgetreten sind.

In einigen Fällen benötigen Sie möglicherweise einen Folgetermin oder eine Überweisung an einen Spezialisten, da das volle Ausmaß einer Erfrierungsverletzung oft erst einige Tage später erkennbar ist.

Erfrierungen behandeln

Eine Person mit Erfrierungen sollte so schnell wie möglich in eine warme Umgebung gebracht werden. Dies soll die Auswirkungen der Verletzung begrenzen und weil es auch wahrscheinlich ist, dass sie Unterkühlung haben. Üben Sie keinen Druck auf den betroffenen Bereich aus. Der erfrorene Bereich sollte von einem medizinischen Fachpersonal aufgewärmt werden. Dies geschieht normalerweise durch Eintauchen des betroffenen Bereichs in warmes, aber nicht heißes Wasser.

Zum Wiedererwärmen wird ein Wasserbad bei 40 ° C bis 41 ° C empfohlen. Der Wiedererwärmungsprozess ist oft sehr schmerzhaft und es können große Mengen an Schmerzmitteln erforderlich sein.  Es ist wichtig, den betroffenen Bereich nicht wieder aufzuwärmen, wenn die Möglichkeit besteht, dass er wieder einfriert, da dies zu weiteren Gewebeschäden führen kann.

In schweren Fällen von Erfrierungen kann der Verlust der Blutversorgung des Gewebes zum Absterben des Gewebes führen (Gangrän). Eine Art von Operation, die als Debridement bezeichnet wird, kann erforderlich sein, um das tote Gewebe zu entfernen. In sehr schweren Fällen kann eine Amputation erforderlich sein.

Ursachen von Erfrierungen

Der Körper reagiert auf kalte Temperaturen, indem er die Blutgefäße verengt. Der Blutfluss zu den Extremitäten verlangsamt sich, sodass der Fluss zu den lebenswichtigen Organen erhöht werden kann. Wenn das Blut von den Extremitäten weggeleitet wird, werden diese Körperteile kälter und Flüssigkeit im Gewebe kann zu Eiskristallen gefrieren.

Die Eiskristalle können im betroffenen Bereich schwere Zell- und Gewebeschäden verursachen. Die geringe Durchblutung entzieht dem Gewebe auch Sauerstoff. Wenn der Blutfluss nicht wiederhergestellt werden kann, stirbt das Gewebe schließlich ab.

Erfrierungen verhindern

Fast alle Erfrierungen können durch Vorsichtsmaßnahmen bei kaltem Wetter verhindert werden. Vermeiden Sie unnötige Kälteeinwirkung. Die Kombination von Wind- und Kalttemperaturen (Windchill) kann auch zu einem raschen Temperaturabfall führen. Vermeiden Sie daher nach Möglichkeit das Ausgehen, wenn es kalt und windig ist.

Es ist auch wichtig zu wissen, was die frühen Symptome von Erfrierungen sind, insbesondere das Kribbeln von Erfrierungen. Tragen Sie geeignete Kleidung, die Ihre Extremitäten schützt, wie zum Beispiel

  • gut isolierte Stiefel und ein dickes Paar gutsitzende Socken
  • Fäustlinge – sie bieten einen besseren Schutz gegen sehr kaltes Wetter als Handschuhe
  • Ein warmer, wetterfester Hut, der Ihre Ohren bedeckt – es ist wichtig, Ihren Kopf vor Kälte zu schützen
  • Mehrere dünne Schichten warmer, locker sitzender Kleidung – diese dienen als Isolierung

Sie sollten auch versuchen, trocken zu bleiben und nasse Kleidung so schnell wie möglich zu entfernen.

Wenn Sie bei kaltem Wetter unterwegs sind, planen Sie Notfälle ein. Wenn Sie beispielsweise unter eisigen Bedingungen fahren, stellen Sie sicher, dass Sie eine warme Decke und Ersatzkleidung im Kofferraum Ihres Autos haben, falls Sie eine Panne haben.

Wenn Sie zu Fuß unterwegs sind, teilen Sie anderen immer mit, wohin Sie gehen und wann Sie zurück sind. Nehmen Sie ein voll aufgeladenes Mobiltelefon mit, damit Sie bei einem Unfall wie einem Sturz um Hilfe rufen können.

Seien Sie vorsichtig, wenn Sie bei sehr kaltem Wetter Alkohol trinken. Zu viel zu trinken erhöht das Risiko, in der Kälte einzuschlafen, eine häufige Ursache für Erfrierungen. Alkohol führt auch dazu, dass Sie schneller Wärme verlieren.

Rauchen macht Sie auch anfälliger für die Auswirkungen der Kälte, da Nikotin Ihre Blutgefäße verengen kann.

Dieser Beitrag beschäftigt sich mit einem medizinischen Thema, einem Gesundheitsthema oder einem oder mehreren Krankheitsbildern. Dieser Artikel dient nicht der Selbst-Diagnose und ersetzt auch keine Diagnose durch einen Arzt oder Facharzt. Bitte lesen und beachten Sie hier auch den Hinweis zu Gesundheitsthemen!

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