Cranberry (Moosbeere) ist ein immergrüner Strauch, der an feuchten Standorten im Nordosten und Norden der Vereinigten Staaten wächst.
In der Vergangenheit wurden die Früchte oder Blätter der Cranberry bei Blasen-, Magen- und Lebererkrankungen sowie bei Diabetes, Wunden und anderen Beschwerden eingesetzt.
Heutzutage wird die Cranberry vor allem bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen (UTI) eingesetzt.
Studien zur Wirkung von Cranberry
Es gibt viele Studien über die Anwendung von Cranberrys bei Harnwegsinfektionen, aber es gibt nur wenig Forschung über Cranberrys bei anderen Erkrankungen.
Im Allgemeinen zeigen Studien mit Menschen, die ein erhöhtes Risiko für Harnwegsinfektionen haben oder bei denen es bereits zu wiederkehrenden Harnwegsinfektionen gekommen ist, dass Cranberry-Produkte das Risiko für Harnwegsinfektionen um etwa ein Drittel senken.
Es besteht jedoch immer noch eine gewisse Unsicherheit hinsichtlich der Wirksamkeit von Cranberrys, da einige der Studien nicht von hoher Qualität waren.
Auch Studien mit bestimmten Bevölkerungsgruppen, die ein erhöhtes Risiko für Harnwegsinfektionen haben, wie ältere Menschen in der Langzeitpflege und schwangere Frauen, haben uneinheitliche Ergebnisse erbracht.
Studien mit anderen Risikogruppen, wie Frauen, die sich einer gynäkologischen Operation unterziehen müssen, oder Menschen mit Multipler Sklerose, haben keinen Nutzen der Cranberry ergeben.
Im Jahr 2020 kündigte die US-Arzneimittelbehörde FDA an, dass sie den Herstellern erlauben würde, auf den Produktetiketten anzugeben, dass es „begrenzte“ Belege dafür gibt, dass der tägliche Verzehr bestimmter Mengen von Cranberry-Nahrungsergänzungsmitteln das Risiko einer erneuten Harnwegsinfektion bei gesunden Frauen, die bereits eine Harnwegsinfektion hatten, verringern kann.
Eine ähnliche Behauptung kann für Cranberrysaft-Getränke aufgestellt werden, aber die Beweise müssen als begrenzt und widersprüchlich“ beschrieben werden.
Die Wirksamkeit von Cranberry zur Behandlung einer bestehenden Harnwegsinfektion ist nicht erwiesen.
Magengeschwüre: Zwei Studien haben gezeigt, dass Cranberry auch das Bakterium Helicobacter pylori daran hindern kann, sich an den Magenwänden festzusetzen. Helicobacter pylori kann Magengeschwüre verursachen. Es kann also angenommen werden, dass Cranberries eine Rolle bei der Vorbeugung von Magengeschwüren spielen. Es bedarf jedoch weiterer wissenschaftlicher Untersuchungen, um sicher zu sein, dass Cranberrys helfen.
Vom NCCIH unterstützte Forschungsarbeiten untersuchen die Auswirkungen von Polyphenolen aus Cranberrys und anderen Obst- und Gemüsesorten auf das Darmmikrobiom, um herauszufinden, ob diese Auswirkungen möglicherweise eine Rolle bei der Verbindung zwischen dem Verzehr dieser Lebensmittel und einem geringeren Risiko für chronische Krankheiten spielen.
Welche Nebenwirkungen und Wechselwirkungen können auftreten?
Cranberry-Produkte gelten im Allgemeinen als unbedenklich. Wenn sie jedoch in sehr großen Mengen verzehrt werden, können sie Magenverstimmungen und Durchfall verursachen, insbesondere bei kleinen Kindern.
Bislang ist wenig darüber bekannt, ob es s unbedenklich ist, Cranberrys während der Schwangerschaft oder in der Stillzeit für gesundheitliche Zwecke zu verwenden.
Es gibt widersprüchliche Erkenntnisse darüber, ob Cranberrys mit dem Antikoagulans (Blutverdünner) wechselwirken.
Wichtig: Menschen, die glauben, dass sie eine Harnwegsinfektion haben, sollten zur Diagnose und Behandlung einen Arzt aufsuchen. Cranberry-Produkte sollten keinesfalls als Ersatz für eine bewährte Behandlung einer Harnwegsinfektion angewendet werden.
Quelle: Medizindoc mit Material von NIH / NCCIH/ NHS
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