Luftverschmutzung kann die Spermienqualität beeinträchtigen

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Dirk de Pol, aktualisiert am 19. Februar 2022, Lesezeit: 3 Minuten

Laut einer kürzlich im JAMA Network veröffentlichten Studie kann die Luftverschmutzung schädliche Auswirkungen auf die Spermien haben und die männliche Fruchtbarkeit gefährden.

Die Studienergebnisse deuten darauf hin, dass Kontrollmaßnahmen zur Verringerung der Feinstaubbelastung in der Luft dazu beitragen können, die männliche Fruchtbarkeit zu erhöhen und das Risiko einer Asthenozoospermie zu verringern. Die Studie wurde mit 33.876 Teilnehmern durchgeführt und beleuchtet, wie sich die Luftverschmutzung auf die männliche Fruchtbarkeit auswirken kann. In Anbetracht der weltweit zunehmenden Luftverschmutzung wird diese Studie von Forschern als relevant für die aktuelle Situation erachtet.

So erklärte beispielsweise Allan Pacey, Professor für Andrologie an der Universität Sheffield, gegenüber The Guardian: „Diese Arbeit ergänzt die Beweislage, dass der Zusammenhang tatsächlich besteht, und ist beeindruckend, weil sie Daten zur Spermaqualität von über 30.000 Männern verwendet.“

Drei Faktoren bestimmen die Gesundheit der Spermien, und die Schädigung eines dieser Faktoren kann bei Männern zu einer verminderten Fruchtbarkeit führen. Diese Faktoren sind:

  • Die Spermienzahl: Hier geht es um die Anzahl der Spermien, die ejakuliert werden. Je niedriger die Spermienzahl, desto geringer ist die Chance auf eine Empfängnis.
  • Beweglichkeit der Spermien: Dies ist die Fähigkeit der Spermien, durch den Gebärmutterhals, die Gebärmutter und die Eileiter der Frau zu wandern und das Ei zu erreichen, um es zu befruchten. Eine geringere Beweglichkeit der Spermien führt zu einer geringeren Fruchtbarkeit.
  • Struktur der Spermien: Auch als Spermienmorphologie bezeichnet, geht es um die richtige Struktur (Schwanz und Kopf) der Spermien, die für die Beweglichkeit wichtig ist. Eine bessere Struktur bedeutet auch eine bessere Spermienqualität.

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie die Gesundheit Ihrer Spermien verbessern können:

  • Vermeiden Sie Rauchen und übermäßigen Alkoholkonsum.
  • Achten Sie auf eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil mit regelmäßiger körperlicher Betätigung.
  • Achten Sie auf Ihr Gewicht, um Fettleibigkeit zu vermeiden.

Lassen Sie sich von einem Arzt beraten, um Ihre Spermiengesundheit zu verstehen und sie entsprechend zu verbessern.

Dieser Beitrag beschäftigt sich mit einem medizinischen Thema, einem Gesundheitsthema oder einem oder mehreren Krankheitsbildern. Dieser Artikel dient nicht der Selbst-Diagnose und ersetzt auch keine Diagnose durch einen Arzt. Bitte lesen und beachten Sie hier auch den Hinweis zu Gesundheitsthemen!

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Eine Studie zeigt, dass körperlich anstrengende Arbeit mit einer höheren Fruchtbarkeit des Mannes verbunden ist. Laut einer neuen Studie des Brigham and Women's Hospital, einem Gründungsmitglied des Mass General Brigham-Gesundheitssystems, haben Männer, die bei der Arbeit häufig schwere Gegenstände heben, eine höhere Spermienzahl. Die Studie, die in der Zeitschrift Human Reproduction veröffentlicht wurde, ist Teil der Kohorte Environment and Reproductive Health (EARTH), einer klinischen Studie, die untersuchen soll, wie sich die Belastung durch Umweltchemikalien und die Wahl des Lebensstils auf die reproduktive Gesundheit auswirken. Nur wenige Studien haben untersucht, wie berufliche Faktoren zu diesen Vorteilen beitragen können, so die Wissenschaftler. Diesen neuen Erkenntnissen zufolge kann körperliche Aktivität am Arbeitsplatz auch mit einer deutlichen Verbesserung des Fortpflanzungspotenzials von Männern verbunden sein. Unfruchtbarkeit ist ein wachsendes Problem, das durch ein breites Spektrum komplizierter Faktoren verursacht werden kann. Dennoch sind etwa vierzig Prozent der Unfruchtbarkeitsfälle auf männliche Faktoren wie Spermienzahl, Spermienqualität und Sexualfunktion zurückzuführen. Vor allem die Spermienzahl und -qualität gelten als Hauptursache für die steigenden Unfruchtbarkeitsraten bei Männern. Eine frühere Analyse unter Leitung des EARTH-Studienteams ergab, dass die Spermienzahl und -qualität bei Männern, die eine Fruchtbarkeitsbehandlung in Anspruch nehmen, zwischen 2000 und 2017 um bis zu 42 % zurückgegangen ist. "Darüber hinaus gibt es immer mehr Belege dafür, dass männliche Unfruchtbarkeit mit häufigen chronischen Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Autoimmunerkrankungen zusammenhängt", sagte Lidia Mnguez-Alarcón, Reproduktions-Epidemiologin an der Brigham's Channing Division of Network Medicine und Co-Investigatorin der EARTH-Studie. Die EARTH-Studie ist eine Zusammenarbeit zwischen der Harvard T. Chan School of Public Health und dem Brigham and Women's Hospital zur Untersuchung der Auswirkungen von Lebensstil und Umweltfaktoren auf die Fruchtbarkeit. Im Rahmen der EARTH-Studie wurden Proben und Umfragedaten von mehr als 1 500 Männern und Frauen gesammelt; die aktuelle Studie konzentrierte sich auf eine Untergruppe dieser Teilnehmer, nämlich 377 männliche Partner von Paaren, die sich in einem Fertilitätszentrum behandeln lassen wollten. Die Forscher fanden heraus, dass Männer, die angaben, bei ihrer Arbeit häufig schwere Gegenstände zu heben oder zu bewegen, eine um 46 % höhere Spermienkonzentration und eine um 44 % höhere Gesamtspermienzahl aufwiesen als Männer mit körperlich weniger anstrengenden Tätigkeiten. Zusätzlich zu den höheren Spiegeln des männlichen Sexualhormons Osteron wiesen Männer, die über mehr körperliche Aktivität am Arbeitsplatz berichteten, auch höhere Spiegel des weiblichen Sexualhormons Östrogen auf. Laut Mnguez-Alarcón sind im Gegensatz zu dem, was einige vielleicht noch aus dem Biologieunterricht in Erinnerung haben, "männliche" und "weibliche" Hormone bei beiden Geschlechtern vorhanden, wenn auch in unterschiedlichen Mengen. In diesem Fall vermuten die Wissenschaftler, dass überschüssiges Osteron in Östrogen umgewandelt wird, ein bekannter Mechanismus zur Aufrechterhaltung eines normalen Spiegels beider Hormone im Körper. Während die aktuelle Studie einen Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und Fruchtbarkeit bei Männern, die sich einer Fruchtbarkeitsbehandlung unterziehen, feststellte, bedarf es weiterer Untersuchungen, um festzustellen, ob diese Ergebnisse auf Männer in der Allgemeinbevölkerung übertragbar sind oder nicht. Außerdem hoffen die Forscher, dass künftige Untersuchungen die biologischen Mechanismen aufdecken werden, die dabei eine Rolle spielen. Die reproduktive Gesundheit ist an sich schon wichtig, aber es gibt immer mehr Belege dafür, dass die männliche Unfruchtbarkeit Licht auf allgemeinere Gesundheitsprobleme werfen kann, wie etwa die häufigsten chronischen Krankheiten. Die Entdeckung von Maßnahmen, die Menschen ergreifen können, um ihre Fruchtbarkeit zu verbessern, kommt nicht nur Paaren zugute, die versuchen, schwanger zu werden, sondern uns allen.

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