Onlinekurs
NIE WIEDER ANGST
Wie wir uns von Ängsten befreien können
von Dr. Norbert Preetz, Hypnosetherapeut und
Psychologe mit 30 Jahren Praxis
Onlinekurs
Feedback von Patienten und Teilnehmern
DAUERHAFT ÄNGSTE ABLEGEN?
Fehlt es Ihnen an bewährten Methoden, um dieses Ziel zu erreichen?
Möchten Sie sich endlich wieder gut fühlen?
Wie würde sich Ihr privates und berufliches Leben verändern und Ihre Lebensqualität verbessern, wenn Sie Ihre Ängste lindern oder sogar dauerhaft überwinden könnten?
Was wäre, wenn diese Methoden nichts kosten und Ihnen als Selbsthilfemethoden jederzeit zur Verfügung stehen würden?
Mit den Selbsthilfemethoden aus diesem Seminar können auch Sie etwas tun, um sich und andere Menschen von Ängsten zu befreien und Erfolge bei sich und anderen Menschen zu erzielen.
DAS WERDEN SIE IM VIDEOKURS LERNEN
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Die Kraft der Selbsthypnose: was Selbsthypnose ist und wie sie gegen Ängste helfen kann.
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Einfache Selbstanwendung zur Selbsthilfe: eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung zum erlernen der Selbsthypnose
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Schnelle Ergebnisse mit der EFT-Methode: ohne dieses Wissen zur Klopfbehandlung bleiben viele Behandlungen erfolglos
DER ONLINEKURS IST UNTER ANDEREM GEEIGNET BEI …
GENERALISIERTER ANGSTSTÖRUNG
Menschen mit generalisierter Angststörung (GAD) zeigen an den meisten Tagen seit mindestens 6 Monaten übermäßige Angst oder Sorge über eine Reihe von Dingen wie persönliche Gesundheit, Arbeit, soziale Interaktionen und alltägliche Routine-Lebensumstände. Angst und Unruhe können in bestimmten Bereichen ihres Lebens erhebliche Probleme verursachen, wie z. B. soziale Interaktionen, Schule und Arbeit.PANIKSTÖRUNG
Menschen mit Panikstörung haben immer wieder unerwartete Panikattacken. Panikattacken sind plötzliche Perioden intensiver Angst, die schnell auftreten und innerhalb von Minuten ihren Höhepunkt erreichen. Attacken können unerwartet auftreten oder durch einen Auslöser ausgelöst werden, z. B. durch ein befürchtetes Objekt oder eine Situation.PHOBIEN
Eine Phobie ist eine intensive Angst vor oder Abneigung gegen bestimmte Objekte oder Situationen. Obwohl es unter bestimmten Umständen realistisch sein kann, ängstlich zu sein, steht die Angst von Menschen mit Phobien in keinem Verhältnis zu der tatsächlichen Gefahr, die durch die Situation oder den Gegenstand verursacht wird.Allein in Deutschland leiden jedes Jahr sechs Millionen Menschen unter behandlungsbedürftigen Ängsten. Oft werden diese Ängste nicht, zu spät oder falsch behandelt und hindern die Betroffenen daran, ein erfülltes, glückliches, erfolgreiches und selbstbestimmtes Leben zu führen. In diesem Online-Kurs lernen Sie zwei einfache und leicht anwendbare Methoden kennen, die bereits Tausenden von Menschen geholfen haben, ihre Ängste loszuwerden.
Nichts anderes kann vielen Betroffenen so schnell und nachhaltig helfen wie Selbsthypnose und Klopfttechniken!
Nichts anderes kann vielen Betroffenen so schnell und nachhaltig helfen wie Selbsthypnose und Klopfttechniken!
DIE INHALTE DES KURSES
Grundlagen
- Entstehung der Angst
- Konditionierte (erlernte) Ängste und solche mit tieferliegenden Ursachen
- Wie kann man erklären, dass selbst seit Jahren bestehende, starke Ängste in wenigen Minuten aufgelöst werden können?
- Selbstbehandlungsmethoden
- Wann welche Behandlungsmethode nutzen?
1. Handflächen-Phobietechnik
- Ihr ganzer Körper liegt in Ihren Händen
- Wie Handflächentherapie funktioniert und bei welchen Ängsten sie sich besonders bewährt hat
- Vorteile der Handflächen-Phobietechnik
- Typischer Verlauf der wichtigsten Handlinien
- Handlinien und Behandlungspunkte bei getrennt verlaufender Hand- und Kopflinie
- Handlinien und Behandlungspunkte bei zusammenlaufender Hand- und Kopflinie
- Die drei Behandlungsschritte der Handflächen-Phobietechnik
2. Kino-Phobietechnik
- Warum Ihr Kopfkino Angst auslöst und wie die Kinotechnik helfen kann
- Drei einfache Behandlungsschritte – so verändern Sie Ihren mentalen Angstfilm
- „Die zerkratzte Schallplatte“
- Fallbeispiel: Angst beim Autofahren
3. Klopftechnik
- Was ist Klopfbehandlung und wie wirkt sie?
- Bewährte Anwendungsgebiete
- So einfach war Klopfen noch nie – eine „schlanke“ Methode, die jeder erlernen und erfolgreich anwenden kann
- Grundannahmen der Klopfbehandlung
- Lokalisation der Behandlungspunkte
- Drei einfache Behandlungsschritte
- Der Erfolgstest – drei Gründe, warum er unbedingt erforderlich ist
4. Selbsthypnose – so programmierst du dich auf Angstfreiheit
- Was Selbsthypnose ist und wie sie gegen Ängste helfen kann
- Kurzfristige Anwendung zur Linderung von Ängsten
- Längerfristige Anwendung, damit Ängste gar nicht erst auftreten
- So installieren Sie ein Programm der Angstfreiheit auf der Festplatte Ihres Unterbewusstseins
- Zwei einfache Suggestionen, die bei Errötungsangst helfen
- Wie oft eine Suggestion wiederholt werden sollte, um mit minimalem Aufwand maximale Wirkung zu erzielen
- Eine einfache Suggestion zur Überwindung von Prüfungsängsten
5. Symboltechnik: Power-Programmierung der Meisterklasse
- Warum die Symboltechnik besonders auch für „Kopfmenschen“ die Methode der Wahl ist
- So wenden Sie die Symboltechnik erfolgreich an
- Arbeitsblatt zur sofortigen Anwendung der Symboltechnik
- Die vier einfachen Schritte der Symboltechnik
6. Mantratechnik zur Angstbewältigung
- Mantratechnik zur längerfristigen Angstbehandlung
- So beenden Sie die Selbsthypnose
- Was Sie tun sollten, wenn Sie nach der Selbsthypnose einschlafen wollen
- Wie oft die Selbsthypnose durchgeführt werden sollte
7. Aufdeckende Selbsthypnose – die Notwendigkeit, die Wurzeln der Angst zu finden
- So lassen Sie die Ursachen Ihrer Ängste im Traum auftauchen
- So erkennen Sie die Ursachen Ihrer Ängste während der Selbsthypnose
- Wann die Kenntnis der Ursachen ausreicht, um Ihre Angst zu überwinden
- Wann die Kenntnis der Ursachen nicht ausreicht, um Ihre Ängste zu überwinden
- Vorgehen bei komplexen Ängsten
8. Warum zuverlässige Heilmethoden manchmal nicht wirken – die wichtigsten inneren und äußeren Saboteure des Therapieerfolges
- Wie Chronifizierung die Angst von innen verfestigt
- Sekundärer Krankheitsgewinn – wenn ein Teil von Ihnen nicht gesund werden will
- Wie krankheitserhaltende Lebensumstände die Heilung verhindern können
9. Was Sie tun, wenn Sie noch nicht die gewünschten Ergebnisse erzielt haben
- Es gibt noch weitere unbearbeitete Ursachen der Angst
- Die Behandlung wurde noch nicht intensiv und lange genug durchgeführt
- Warum Angstfreiheit manchmal als Durchbruch eintritt und manchmal als Entwicklung
10. Kontraindikationen – wann die Selbsthilfe-Methoden nicht angewandt werden sollte
- Warum Selbsthilfe-Methoden manchmal nicht angebracht sind
- Wann Sie warum unbedingt einen Facharzt aufsuchen sollten
- Warum manche Angstpatienten „auf einem Auge blind“ sind
- Typische Symptome von Erkrankungen, die mit einer Beeinträchtigung der Realitätswahrnehmung einhergehen
Ihr Dozent: Dr. Norbert Preetz im Interview
Dr. Norbert Preetz ist promovierter Psychologe und hat alle Formen der klassischen Psychotherapie (z.B. Gesprächspsychotherapie, Verhaltenstherapie, Tiefenpsychologie, Psychoanalyse) erlernt. Sein Interesse galt von Anfang an effektiven Methoden, mit dem Ziel der schnellen und nachhaltigen Verbesserung von Beschwerden.
Seit Beginn seiner Studienzeit beschäftigte er sich intensiv mit Hypnose und NLP. Er absolvierte zahlreiche Hypnoseausbildungen im In- und Ausland. Nach über 30 Jahren Behandlungspraxis ist er heute einer der führenden Therapeuten und Ausbilder für die Hypnosetherapie und die Yager-Code Methode im deutschsprachigen Raum.